22 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 42,57g | Prot: 67,72g | Karb: 99,18g.
Kahvaltı: Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Complet. Öğle Yemeği: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Sojade Spécialité au Soja Nature, Carrefour Bio Muesli Croustillant Céréales, Chocolat et Quinoa. Akşam Yemeği: Sojade Myrtille, Veau, Ratatouille Maison. Aperatifler/Diğer: Bio Village Muesli Croustillant Chocolat et Quinoa, Framboises. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|