22 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1473 kcal
|
Yağ: 37,45g | Prot: 59,28g | Karb: 226,98g.
Kahvaltı: Carrefour Yaourt Soja Chocolat, Eco + Blé Soufflé au Miel. Öğle Yemeği: Gerlinéa Barres Chocolat Orange. Akşam Yemeği: Brocoli, Pommes Pink Lady, Carrefour Yaourt Soja Chocolat, Céréal Bio Quinoa et Boulghour à l'indienne. Aperatifler/Diğer: Carrefour Yaourt Soja Chocolat, Carrefour Biscuits Hyperprotéinés à l'orange, Pommes Pink Lady. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|