23 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 40,68g | Prot: 92,71g | Karb: 101,42g.
Kahvaltı: Сметана 15%, Борщ со Свининой. Öğle Yemeği: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|