23 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1804 kcal
|
Yağ: 60,95g | Prot: 94,81g | Karb: 222,09g.
Kahvaltı: Красная Цена Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей, Красные Яблоки. Öğle Yemeği: Народное Здоровье Гематоген Детский, Голубика, Киндер Сюрприз, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни , Клубника, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. Akşam Yemeği: Морковь, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Рыба в Кляре. Aperatifler/Diğer: Батон, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CatherineZav Kilo Geçmişi
|