23 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 34,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1675 kcal
|
Yağ: 16,42g | Prot: 29,42g | Karb: 125,03g.
Kahvaltı: Varma Koppen Bärig Mellanmålsgröt Hallon Jordgubb, Jordgubbar, Kaffe. Öğle Yemeği: Arla Keso Mini, Norrmejerier Lätt Creme Fraiche, Jordgubbar, Banan. Akşam Yemeği: Kalorier. Aperatifler/Diğer: Kaffe, Kaffe, Kaffe, Choko Cream Rolls. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|