23 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 10,58g | Prot: 47,48g | Karb: 157,64g.
Kahvaltı: Tassimo Café au Lait, Pêches, Abricots. Akşam Yemeği: Picard Bâtonnets Glacés Citron, Herta Le Bon Poulet à la Broche , Bjorg Galettes de Riz Complet, Andros Pomme Nature, Wasa Runda Sesam, Picard Émincés de Poulet, Tagliatelles Complètes et Légumes Façon Wok. Aperatifler/Diğer: Too Good Pétale de Céréales Olives. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|