24 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4076 kcal
|
Yağ: 194,51g | Prot: 247,22g | Karb: 324,42g.
Kahvaltı: Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо (Целое), Horeca Select Овсянка. Öğle Yemeği: Кофе (Эспрессо), Сыр Чеддер, Бекон (Жареный), Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Дабл Шефбургер. Akşam Yemeği: Dove Мороженное, Каждый День Булочка Сдобная, Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Тануки Роллы Филадельфия, Евразия Роллы Филадельфия, Суши Весла Роллы Унаги Маки, Ролл с Креветкой. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Бацунов Владимир Kilo Geçmişi
|