24 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1575 kcal
|
Yağ: 69,53g | Prot: 74,98g | Karb: 169,63g.
Kahvaltı: Toblerone Белый Шоколад, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Первым Делом Молоко 1,5%, Черное Море Сироп Лайт. Öğle Yemeği: Соус Болоньезе, Кабачок, Callowfit Соус «Цезарь» со Вкусом Сыра Пармезан, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Akşam Yemeği: Яйцо, Сгущенное Молоко, Первым Делом Молоко 1,5%, Персики. Aperatifler/Diğer: Jacobs Latte, Сливы, President Сыр Brie. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|