24 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 24,49g | Prot: 34,00g | Karb: 107,24g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Кабачок Гриль. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|