michi_live Günlüğü, 24 May 18

michi_live Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

55,2 kg Bugüne kadar kayıp: 17 kg. Geriye kalan: 0,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Mayıs 2018:

1268 kcal

Yağ: 44,27g | Prot: 117,59g | Karb: 102,22g. Kahvaltı: Heidelbeeren, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Heidelbeeren, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Akşam Yemeği: Schwarzwälder Schinken, Blumenkohl, Bamboo Garden Rote Curry Paste, Real Quality Gouda Light . devamı için...

sabit kilo