24 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1678 kcal
|
Yağ: 84,47g | Prot: 134,58g | Karb: 105,94g.
Kahvaltı: Кабачки Жареные, Клубника, Банан, Ветчина, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Овсяные Отруби. Öğle Yemeği: Кофе, Яблоко. Akşam Yemeği: Бифштекс. Aperatifler/Diğer: Своя Линия Кефир Нежирный. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|