25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1784 kcal
|
Yağ: 72,00g | Prot: 138,70g | Karb: 137,86g.
Kahvaltı: Boombar Walnuts-Honey. Öğle Yemeği: Перцы Суп-Пюре из Брокколи и Зеленого Горошка, Перцы Салат с Кальмарами и Филе Птицы. Akşam Yemeği: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Burn Энергетик, Фруктовый Сад Вишневый Сок, Boombar Walnuts-Honey. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|