25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
459 kcal
|
Yağ: 17,61g | Prot: 13,61g | Karb: 65,33g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Манго, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dasha_Shaposhnikova Kilo Geçmişi
|