25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1767 kcal
|
Yağ: 57,78g | Prot: 102,20g | Karb: 209,07g.
Kahvaltı: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Чай с Молоком, Rocky Mountain Маршмеллоу, Яшкино Пряники Мятные, Омлет с Молоком. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яшкино Пряники Мятные, Rocky Mountain Маршмеллоу, Большая Кружка Кофе Капучино, Пицца Маргарита, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей. Aperatifler/Diğer: Груша. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|