25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 40,47g | Prot: 34,56g | Karb: 84,54g.
Kahvaltı: Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Каждый День Карбонад Копчено-Вареный. Aperatifler/Diğer: Савушкин Хуторок Творог 9%, На здоровье Воздушная Пшеница, Витьба Хлопья Мультизерновые, Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|