25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1800 kcal
|
Yağ: 80,15g | Prot: 96,69g | Karb: 182,04g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Хлопья Гречневые. Öğle Yemeği: Кубаночка Икра Баклажанная, Restoria Котлета Свиная. Akşam Yemeği: Клубника, Черешня, Пахлава, Перекресток Дорадо Жареная. Aperatifler/Diğer: Nestle Кит Кат Темный Шоколад. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|