25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1496 kcal
|
Yağ: 72,76g | Prot: 71,18g | Karb: 130,71g.
Kahvaltı: Lidl Confiture, Harry's Pain de Mie Complet (42g), St Michel Madeleines - la Vraie Recette, Café, Primevère Primevère Bio. Öğle Yemeği: Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Pâturages Yaourt Naturea, Marque Repère Paella Royale. Akşam Yemeği: Rians Faisselle 6%, Marque Repère Paella Royale, Monique Ranou Knack de Poulet, Herta Saucisson Cuit à l'ail, GreenShoot Gaspacho de Tomates Vertes, Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|