25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1189 kcal
|
Yağ: 64,87g | Prot: 53,87g | Karb: 97,10g.
Kahvaltı: Авида Молоко 2,5%, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Сахар, Кофе, Каша Пшенная на Молоке, Вода. Öğle Yemeği: Картофель Отварной, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Aperatifler/Diğer: Семечек Стакан Семечки, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Ачим Соевый Соус, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|