25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1719 kcal
|
Yağ: 60,59g | Prot: 94,01g | Karb: 198,57g.
Kahvaltı: НЕВА Зефир в Шоколаде, Пятерочка Груша Конференция, Президент Творог Домашний 0%. Öğle Yemeği: Картофель Отварной, Тефтели из куриной грудки. Akşam Yemeği: Хлеб Бородинский, Щи Зеленые, Перловка Отварная, Тефтели из куриной грудки. Aperatifler/Diğer: Дансония Рис Воздушный в Карамели, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Дымов Колбаса Вареная, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|