25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 30,24g | Prot: 27,08g | Karb: 114,68g.
Kahvaltı: Karpuz, Karpuz, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik. Akşam Yemeği: Kırmızı Mercimek Çorbası, Patlıcan Kebabı. Aperatifler/Diğer: Bim Waff Star, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|