👍👍👍👍 turun lg stlh 3 minggu ga nimbang badan
|
109,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.
Geriye kalan: 39,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
430 kcal
|
Yağ: 5,69g | Prot: 26,29g | Karb: 72,95g.
Kahvaltı: Herbalife NRG, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Öğle Yemeği: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|