Steven Anthony Günlüğü, 25 May 18

Steven Anthony Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90,3 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg. Geriye kalan: 10,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Mayıs 2018:

1673 kcal

Yağ: 149,39g | Prot: 59,28g | Karb: 27,93g. Kahvaltı: Butter (Salted), Albertsons Heavy Whipping Cream, Best Foods Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Öğle Yemeği: Avocados, Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese. devamı için...

2704 kcal

Egzersiz: Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat ve 20 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 2,9 kg alıyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

You’ll get it!🙋🏻

25 May 18 üye tarafından: smprowett


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Steven Anthony Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Steven Anthony Günlüğü, 25 May 18

Yorum Gönder

Steven Anthony Kilo Geçmişi