86IMD Günlüğü, 25 May 18

86IMD Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

81,1 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg. Geriye kalan: 3,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Mayıs 2018:

2633 kcal

Yağ: 90,64g | Prot: 118,54g | Karb: 321,93g. Kahvaltı: Artiach Artinata, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Litoral Guiso de Verduras y Patata. Akşam Yemeği: Sandía, Chocho. Aperatifler/Diğer: Bocadillo de Queso, Matutano Fritos, Monster Energy Monster Energy, Pan Blanco, ElPozo Mortadela de Pavo. devamı için...

378 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

👏👏👏👏

25 May 18 üye tarafından: Valquiria_


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

86IMD Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

86IMD Günlüğü, 25 May 18

Yorum Gönder

86IMD Kilo Geçmişi