25 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 68,41g | Prot: 69,80g | Karb: 109,06g.
Kahvaltı: Tirol Creme de Leite, Cafezinho, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Panini Low Carb. Öğle Yemeği: Bergamota, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Strapasson Cenoura Baby, Carne de Panela. Akşam Yemeği: Da Colônia Paçoca Rolha Zero. Aperatifler/Diğer: Aurora Suco de Uva Integral, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Tirol Creme de Leite, Abacate. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|