26 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1748 kcal
|
Yağ: 78,78g | Prot: 84,46g | Karb: 183,04g.
Kahvaltı: Бабкины Семечки Семечки, Stratos. Öğle Yemeği: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сосиска в Тесте, Пицца Домашняя. Akşam Yemeği: Пятерочка Банан, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Замороженная Малина. Aperatifler/Diğer: Яшкино Конфеты Крокант, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|