Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
merverkan44
Günlük
26 May 18
merverkan44 Günlüğü, 26 May 18
merverkan44 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
arkadaslar önereceginiz bir baskül markası varmi benimki iyice kafayı bozduda her cikmamda farkli gosteriyo
93,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,9 kg
.
Geriye kalan:
13,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mayıs 2018:
555 kcal
Yağ: 23,13g | Prot: 22,48g | Karb: 70,38g.
Kahvaltı:
Ülker Grissini, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir.
Öğle Yemeği:
Salatalık, Kısır.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Arka arkaya çıkarsan farklı rakamlar gosterir o yüzden ilk ve bir kere çıkmanı öneririm. Yada aradan bi müddet zaman geçsin öyle çık tekrar.
26 May 18 üye tarafından:
demet81
Aynen bende oyle yapiyrm maleseff 😊
26 May 18 üye tarafından:
merverkan44
Simbo çok memnunum
26 May 18 üye tarafından:
Jale64
Tanita yada arzum :))
26 May 18 üye tarafından:
deniztlg
Benmkide sinbo ama ne bileyim arada beni deli ediyo 😊
26 May 18 üye tarafından:
merverkan44
Bütün tartılar onu yapıyo bence
26 May 18 üye tarafından:
adyabatik
Tefal al mutlu kal 😊
26 May 18 üye tarafından:
hhhanzade
Aynen tefal olabilir arzumda olabilir
26 May 18 üye tarafından:
merverkan44
Fakir de fena değil
26 May 18 üye tarafından:
bi 6-7 kilos yaaaa
Tefal üst üste 10 kerede tartılsam aynı çıkıyor 👌🏻
26 May 18 üye tarafından:
SERAPAl
Serap hanımın dediği gibi bende hiç farklı sonuç verdiğini görmedim tefalin 👍
26 May 18 üye tarafından:
hhhanzade
Goldmaster dan uzak dur 😂 ilk çıkmamda 1,5 kilo fazla tartıyor sonra sürekli değişiyor hangisini baz alacağımı karar veremedim. Birde tartılma zamanı ne zaman yapıyorsunuz?
26 May 18 üye tarafından:
mericelif
cvs'ten de uzak durun hassas değil. aynı rakamları gösteriyor hep ama elime 2 kilo aldığımda tam 2 kilo artışı göstermiyor :)
26 May 18 üye tarafından:
cihy
Sinbo'da da var öyle bir durum.Hep aynı yerde ve aynı saatlerde tartılmak iş görüyor sanırım.
26 May 18 üye tarafından:
Burcuvekedileri
Arzum AR553 Fitsense Vücut Analiz Baskülü. Çok arastirmistim alan herkes tüm verilerinin net doğru olduğunu söylüyor.
26 May 18 üye tarafından:
Erol Egemen
Onerileriniz icin cok tesekkur ederim hepsini tek tek arastiricam 😊❤
26 May 18 üye tarafından:
merverkan44
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
merverkan44 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle