|
мой минимум)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
260 kcal
|
Yağ: 6,65g | Prot: 21,63g | Karb: 27,74g.
Kahvaltı: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Чай, NovaSweet Подсластитель, Яйцо, Любимый Город Творог Обезжиренный, Крупно Мука Овсяная. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|