26 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 62,83g | Prot: 41,87g | Karb: 122,22g.
Kahvaltı: Макдоналдс Максанди с Карамелью, Овсяноблин с Сыром. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Перловая Каша. Aperatifler/Diğer: Смешанные Орехи. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|