27 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1192 kcal
|
Yağ: 25,76g | Prot: 33,79g | Karb: 211,12g.
Kahvaltı: Bolacha Cookie, Meloa. Öğle Yemeği: Nestlé Cerelac. Akşam Yemeği: Knorr Creme de Marisco. Aperatifler/Diğer: Ketchup, Azeite, Continente Espirais, Pimentos Verdes. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|