27 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 23,47g | Prot: 74,44g | Karb: 108,11g.
Kahvaltı: Останкино Сосиски Филейные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Öğle Yemeği: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Akşam Yemeği: Клубника. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|