27 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1394 kcal
|
Yağ: 17,36g | Prot: 68,77g | Karb: 242,26g.
Kahvaltı: Herta Le Bon Poulet à la Broche , Tassimo Cappuccino, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Fraises, Picard Petits Pains aux Figues. Akşam Yemeği: Too Good Pétale de Céréales Olives, Pastèque, Andros Compote Pomme Abricot, Tassimo Cappuccino, Framboises, Abricots, Marque Repère Petits Pois Carottes, Marque Repère Petits Pois Carottes, Bonduelle Salade de Lentilles Corail, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Aperatifler/Diğer: Carte D'Or Sorbet Pomme, Cerises Douces, Cerises Douces. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|