27 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 29,04g | Prot: 81,85g | Karb: 91,59g.
Kahvaltı: Курица Вареная, Подлива, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Zero Сироп, Каждый День Творог Обезжиренный, Груши. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|