27 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1555 kcal
|
Yağ: 62,46g | Prot: 54,64g | Karb: 162,14g.
Kahvaltı: Heudebert Biscottes, Banane, Kiwi, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, U Miel de Fleurs. Öğle Yemeği: Paul Tarte Rhubarbe, Fleury Michon Jambon Blanc, Carrefour Asperges Blanches, Jambon Cru, Vin Rosé. Akşam Yemeği: Vin de Table, Marie Tarte Au Saumon Et Au Fromage. Aperatifler/Diğer: Paul Tarte Rhubarbe. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|