28 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 35,77g | Prot: 59,75g | Karb: 101,05g.
Kahvaltı: Кофе, Гудвилл Хлопья Овсяные, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные, Картофельная Запеканка с Фаршем. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Куриный суп с чечевицей. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|