28 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
239 kcal
|
Yağ: 10,14g | Prot: 12,39g | Karb: 24,27g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|