28 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
691 kcal
|
Yağ: 11,15g | Prot: 57,50g | Karb: 93,99g.
Kahvaltı: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Jus de Citron. Akşam Yemeği: Cerises Douces, Carrefour Baguette Rustique, Oeuf, Le Gaulois Escalope de Dinde. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|