28 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1906 kcal
|
Yağ: 102,59g | Prot: 85,32g | Karb: 166,10g.
Kahvaltı: Авокадо, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Бурже Хлеб Многозерновой. Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Кофе Латте, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кремом из Сливочной Карамели и Лесным Орехом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fabia.borodulina Kilo Geçmişi
|