28 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2386 kcal
|
Yağ: 76,91g | Prot: 168,44g | Karb: 263,16g.
Kahvaltı: Boiled Egg. Öğle Yemeği: Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Akşam Yemeği: Sushi, Pick n Pay Salmon Roses, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. Aperatifler/Diğer: Pears, Coffee with Milk and Sugar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|