|
Before. Plan for shopping
After0.6 lb 변
122.2인셈 👌
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 30,55g | Prot: 23,56g | Karb: 161,84g.
Kahvaltı: Cantaloupe Melons , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Regular Coffee. Öğle Yemeği: Indianlife Naan. Akşam Yemeği: Potato Salad Side Dish , Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Cindy's Kitchen Korean Kim Chi. Aperatifler/Diğer: Pure Heart Seedless Watermelon. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
minasteinbrecher Kilo Geçmişi
|