Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
chocoliyt
Günlük
29 May 18
chocoliyt Günlüğü, 29 May 18
chocoliyt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
58 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
8 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Mayıs 2018:
199 kcal
Yağ: 1,65g | Prot: 11,48g | Karb: 35,63g.
Kahvaltı:
Tesco Wholemeal Bread, Muller Greek Style Yogurt, Carrots, Cucumber (with Peel).
devamı için...
1591 kcal
Egzersiz:
HIIT - 10 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 50 dakika, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
chocoliyt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle