29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1756 kcal
|
Yağ: 82,30g | Prot: 64,37g | Karb: 202,33g.
Kahvaltı: Vici Сельдь Филе в Масле, Летний День Молоко 3,2%, Новосибхлеб Украинский, Белый Хлеб, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный), Чистая Крупа Геркулес. Öğle Yemeği: Велком Сосиска Докторская, Каждый День Пахлава. Aperatifler/Diğer: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Snickers Батончик. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|