29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1756 kcal
|
Yağ: 83,36g | Prot: 102,56g | Karb: 151,78g.
Kahvaltı: Спартак Шоколад Горький 72%, Яблоки, Кофе с Молоком, Сахар, Беллакт Творог 9%. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Суп Грибной, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Куриная Ножка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Сахар, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Цикорий, Сахар. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ForeverFatGirl Kilo Geçmişi
|