29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1192 kcal
|
Yağ: 46,32g | Prot: 22,22g | Karb: 162,14g.
Kahvaltı: Asda Fresh Tastes Pineapple Slices. Öğle Yemeği: Asda Root Veg & Nut Loaf, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Akşam Yemeği: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|