29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 14,18g | Prot: 48,84g | Karb: 79,23g.
Kahvaltı: Kaas, Johma Beenham Salade, Witte Boterham, Witte Boterham. Öğle Yemeği: Melkunie Protein Strawberry, Weight Care Maaltijdshake. Akşam Yemeği: Melkunie Protein Strawberry, Aardbeien. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|