29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1202 kcal
|
Yağ: 49,75g | Prot: 36,73g | Karb: 153,50g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Белый Хлеб, Heinz Кетчуп Balsamic, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Айсберри Мороженое Кот Баблгам. Aperatifler/Diğer: Нектарины, Сухой Жареный Соленый Арахис. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alenkagluschenko Kilo Geçmişi
|