29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1807 kcal
|
Yağ: 57,17g | Prot: 64,66g | Karb: 252,76g.
Kahvaltı: Erdbeeren, DM Bio Kokos Mandel Granola, Kerrygold Joghurt. Öğle Yemeği: REWE Tortilla Wraps Weizen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Meine Metzgerei Barbecue Pulled Chicken. Akşam Yemeği: Hummus, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Voelkel Rhabarber Schorle, Vapiano Pasta Arrabiata. Aperatifler/Diğer: Kaffee. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|