|
Had a wonderful weekend up north.
|
94,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3645 kcal
|
Yağ: 155,76g | Prot: 99,14g | Karb: 474,35g.
Öğle Yemeği: Noodles & Company Pad Thai (Regular). Akşam Yemeği: Kraft Mayo, Meijer Whole Milk, Jets Pizza Deep dish slice, Jet's Pizza All Meaty Pizza (Large, Round). Aperatifler/Diğer: Publix Banana Walnut Loaf Cake, Nabisco Chips Ahoy! Original (4 cookie package), Jimmy John's Chocolate Chunk Cookie. devamı için...
|
Haftada 5,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|