|
Меня слегка пугают такие моменты...первую половину мая вес тяжело уходил(по сравнению с предыдущими месяцами). А за последние полторы-две недели прям как корова языком слизала ... 🙄
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,4 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 24,64g | Prot: 35,36g | Karb: 87,71g.
Kahvaltı: Умалат Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Öğle Yemeği: Бухта Изобилия Треска Филе, Брокколи Тушеные, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Tekmar Батончик Мюсли в Йогуртной Глазури - Лесная Смесь , ВкусВилл Гречневые Палочки . devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Разогнали метаболизм. У меня такое было как-то. Сначала плохо вес уходил месяца 2, а потом как побежал, хотя в питании ничего не меняла и наоборот это выпало на новогодние праздники, где были читмилы. Я тогда тоже испугалась, даже к врачу сходила.
29 May 18 üye tarafından: PlushZ
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|