29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
700 kcal
|
Yağ: 30,48g | Prot: 35,95g | Karb: 69,86g.
Kahvaltı: Aldi Kaffeeweißer, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Milbona Fruchtgurt Erdbeere. Öğle Yemeği: Champignons, REWE Schokopudding, Mühlenhof Kassler Nackenbraten. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|