29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 12,57g | Prot: 55,17g | Karb: 117,52g.
Kahvaltı: Махеевъ Джем Клубничный, Му-Му Салат Овощной , Чай с Лимоном, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Яйцо-Пашот. Öğle Yemeği: Дмитрогорский Продукт Йогурт Клубника, ВкусВилл Кисель из Красной Смородины , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленое Яблоко, Диетическая Творожная Запеканка. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|